Bennesere al Naturale - Day Retreat
Bennesere al Naturale - Day Retreat
Domenica 29 giugno 2025
Orario: 10:00-14:00
Prezzo: 49.23 €
Benessere
Respiro
Natura
Movimento
Vieni a goderti una giornata di benessere totale all'aria aperta con Bennesere al Naturale! Bennesere al Naturale - Day retreat È ora di ammetterlo: hai bisogno di una pausa🧘♀️🍃 Prenditi una pausa dal ritmo frenetico e concediti una mattinata tutta per te: tra respiro, movimento, creatività e natura, ricaricherai corpo e mente con gesti semplici ma profondi. In questo settimo incontro esploriamo l’energia vitale che abita in ognuno di noi: quella scintilla che ci tiene vivi, presenti, connessi. Un viaggio dolce, senza pressioni, dove ognuno può ritrovare il proprio ritmo.
Programma
domenica 29 giugno 2025
- 10:00Arrivo
- 10:00Inizio soft con “Respirazione del Fuoco per attivare la ricarica energetica”
- 10:30Lezione posturale Rinfrescante all’aperto.
- 11:30Daremo sfogo alla nostra creatività e espressione corporea
- 12:30Piccoli spunti e curiosità nutrizionali secondo il metodo dell’alimentazione
- 13:00Pranzo
Non perderti neanche un evento!
Scarica l'app di Spotlight per ricevere notifiche sugli eventi che ti interessano, salvare i tuoi preferiti e avere tutte le informazioni a portata di mano.