Un percorso di yoga dedicato alla salute della schiena si svolge ogni giovedì alle 20:00 nel Quartiere Flaminio di Roma, organizzato da Reitia Yoga Studio. Questo corso è pensato per chi desidera alleviare tensioni, migliorare la postura e prevenire fastidi muscolari, ed è aperto a tutti, anche ai principianti. Durante le lezioni, i partecipanti apprenderanno esercizi specifici per rafforzare e allungare la colonna vertebrale, tecniche di respirazione e rilassamento, e sequenze pratiche per migliorare la postura quotidiana. Ogni lezione si conclude con un momento di rilassamento guidato. Per iscriversi e ricevere ulteriori informazioni, è possibile visitare il sito web o contattare direttamente lo studio.