Dal 18 al 31 ottobre, il Centro Yoganostress organizza degli Open Days, offrendo l'opportunità di esplorare il Metodo Yoganostress, un approccio olistico che combina diverse pratiche come Hatha Yoga, Yoga Nidra, Meditazione e Bagno Sonoro con Campane Tibetane. Durante questi giorni, i partecipanti potranno provare gratuitamente o a prezzi ridotti diverse attività, tra cui Yoga all'aperto a Villa Pamphili, Yoga in Famiglia, Mandala, Tai Chi e Coaching. Il Metodo Yoganostress si propone di migliorare il benessere fisico, mentale ed emotivo, favorendo la crescita personale e l'equilibrio interiore. I benefici includono la riduzione dello stress, il miglioramento del sonno e una maggiore consapevolezza di sé. I posti sono limitati, quindi è consigliabile prenotare al numero 3755741454. Gli eventi si svolgeranno presso la sede del centro in via Vittorio Spinazzola 52, Roma.
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