Lezioni di Yoga adatte a tutti, anche principianti, che si svolgono all'aperto nel Parco della Caffarella. Prossima lezione a tema 'Yoga con la Luna Piena' il sabato 22 giugno. La pratica durante la luna piena permette di connettersi con la natura e rilasciare tensioni, favorendo la creatività e l'intuizione. Le lezioni si concentrano su asana fluide di allungamento e rilassamento, praticate con lentezza e consapevolezza per favorire il benessere interiore. Costo: 10 euro a lezione. Abbigliamento comodo e tappetino necessari.
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