Gruppo settimanale di Mindfulness intitolato "Incontri sull’Ascolto del Se", che si svolge ogni lunedì alle 20:00 in P.za Vittorio Emanuele II, 92. Questo incontro offre un'opportunità per praticare la consapevolezza, ascoltare le proprie emozioni e riconnettersi con il proprio Sé interiore. I partecipanti potranno esplorare tecniche per rallentare, accogliere le emozioni senza giudizio e connettersi in modo autentico con gli altri. Attraverso meditazioni, esercizi esperienziali e momenti di condivisione, si mira a favorire una profonda relazione con se stessi e a vivere il momento presente.