YAMA E NIYAMA: viaggio attraverso i principi etici dello yoga A cura di Yogis4Nature Non violenza, onestà, purezza, studio di sé, non attaccamento: sono solo alcuni dei pilastri etici su cui si fonda lo yoga, ma anche i valori alla base di Yogis4Nature, associazione di volontariato che promuove il benessere, la tutela dell'ambiente e l'unione tra le persone. Le insegnanti di Yogis4Nature guideranno un ciclo di 10 pratiche yoga per esplorare Yama e Niyama, le norme etiche dello yoga appunto e come metterle in pratica sul tappetino e fuori. Le lezioni avranno un taglio pratico e sono aperte a tutti i livelli. È necessario venire muniti di tappetino proprio.   10 lezioni, della durata di 75’ - capienza 25 persone a lezione orari:  8.30-9.45 in settimana - 9.00-10.15 la domenica LUNEDI’ 16 GIUGNO con Francesca Rosati VENERDI’ 20 GIUGNO con Francesca de Luca LUNEDI’ 23 GIUGNO con Fabiana Giusti VENERDI’ 27 GIUGNO con Francesca de Luca DOMENICA 29 GIUGNO con Eva Mastroianni LUNEDI’ 30 GIUGNO con Francesca Rosati VENERDI’ 4 LUGLIO con Ilaria Ferrari DOMENICA 6 LUGLIO con Francesca Rosati VENERDI’ 11 LUGLIO con Francesca de Luca DOMENICA 13 LUGLIO con Eva Mastroianni