Il workshop "Feeling is Living", condotto da Alina Charnavusava il 5 ottobre, offre un'esperienza integrata per esplorare l'unità tra corpo, mente ed emozioni nelle relazioni interpersonali. Durando due ore, utilizza strumenti come la Terapia Gestalt e la meditazione guidata per aiutare i partecipanti a riconoscere il proprio corpo come spazio di autoesplorazione, migliorare la comunicazione autentica e sviluppare empatia. Il programma include esercizi di consapevolezza corporea, una sessione di meditazione e momenti di riflessione finale. Partecipare a questo workshop aiuterà a gestire le emozioni in modo più autentico e a promuovere il benessere psicofisico, favorendo relazioni più genuine. Per prenotazioni, contattare il numero +39 388 571 37 43 o inviare un'email a alinacharnavusava@gm...