Laboratorio di ARCHEOFEST 2024 La mindfulness è consapevolezza, un modo particolare di portare attenzione all'esperienza così com'è, al momento presente con intenzione e senza giudizio. In questo laboratorio spostiamo l'attenzione da "cosa" mangiamo a "come" mangiamo, creando uno spazio-esperienza in cui osservare questo comportamento abituale che coinvolge tutti i sensi; spostiamo l'attenzione non a ciò che si "deve" osservare ma a ciò che evoca, lasciandoci sorprendere, affascinare, ispirare. L'attività è rivolta ad un pubblico adulto, Referente dell'attività: Roberta Denni Il laboratorio rientra nelle attività sociali offerte in occasione di ARCHEOFEST 2024 di Paleoes-EXTAD, -FOOD IS CULTURE- il primo festival italiano di archeologia sperimentale. Per maggiori informazioni consulta www.paleoes.com Referente Archeofest: Massimo Massussi +39 3396203329 info@archeofest.com